Se débarrasser complètement des pensées négatives peut être difficile, car elles font partie intégrante de notre expérience émotionnelle. Cependant, il est possible de gérer et de réduire l'impact des pensées négatives sur notre bien-être. Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider :
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Il existe encore aujourd'hui des parents qui encouragent leurs filles à se comporter comme de délicates princesses inoffensives et vulnérables, leur inculquant l'idée qu'un prince charmant viendra les sauver et les rendre heureuses ! Ces pensées démodées et teintées de sexisme ne font que nuire à leur avenir, les empêchant ainsi d'exploiter leur plein potentiel, de réaliser leurs rêves et de s'épanouir pleinement. A ce sujet, des experts nous briefent sur des méthodes efficaces en matière d’éducation.
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Le premier signe de grossesse, le plus évident, est une absence de règles. Celle-ci pourra être rapidement repérée si vous avez des cycles réguliers.
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La sauvegarde du couple et le baby blues sont deux sujets importants qui sont souvent abordés en relation avec la parentalité.
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