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Cette technique rapide de 2 minutes de l’armée américaine vous permettra de vous endormir rapidement et de vous procurer des heures de sommeil supplémentaires pour vous garder heureux et en bonne santé. Cette astuce existe depuis au moins 1981.

Dès le retour des beaux jours, les insectes sont prêts à envahir le jardin. Mais ce n'est pas une raison pour courir acheter des insecticides ! Pourquoi ? Non seulement, ils éradiquent TOUT sur leur passage... ...mais en plus, ils sont mauvais pour votre santé et celle du jardin. Heureusement, voici un spray naturel et non toxique que tous les nuisibles détestent. Ce spray fait maison est tout simple à faire. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des huiles essentielles.

Tout le monde cherche constamment à trouver des moyens d'améliorer leur qualité de vie. Les gens essaient de maximiser leur santé en mangeant certains régimes et en s’entraînant, mais dans leur quête du corps parfait, ils oublient l’essentiel, l’esprit. Si vous voulez vieillir le plus gracieusement possible, il est tout aussi important d'exercer votre cerveau que votre corps. La meilleure façon de le faire est de garder l’esprit actif au moyen de casse-têtes et de tests de connaissances, exactement comme celui que vous trouverez ci-dessous.

Tout le monde ou presque a déjà joué au UNO. Et tout le monde ou presque a traversé de fameux débats, qui ont parfois viré en disputes assez intenses (surtout entre frères et soeurs!).  Car même si ce jeu semble très simple (et il l’est pas mal, dans le fond), certains joueurs ne parviennent pas à trouver d’accord sur cette question: quelle est la bonne procédure quand on dépose une carte +2 ou +4? Les écoles de pensées divergent.