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Une perte de poids peut avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé, en particulier si elle est réalisée de manière saine et progressive. Voici quelques-uns des effets positifs d'une perte de poids :

Tout le monde n’a pas forcément la chance d’avoir un climatiseur à la maison. Acheter un ventilateur s’avère être la meilleure solution pour profiter des nuits paisibles d’été. Cependant, l’usage de cet appareil abordable et pratique, doit être soumis à certaines conditions. Quels sont les risques liés à l’utilisation du ventilateur la nuit ?

Dans une récente étude, les chercheurs sont parvenus à identifier précisément les odeurs susceptibles de déclencher rapidement une migraine. Et il s'agit de senteurs auxquelles les migraineux peuvent être exposés quotidiennement.

Le conseil de faire une pause d’au moins 20 secondes, toutes les 20 minutes, en regardant à au moins 20 pieds (6 mètres) quand on travaille sur écran vient de trouver une validation scientifique.