Cela pourrait de prime abord paraitre complètement loufoque mais faire le ménage apporterait certains bienfaits pour l’être humain et pourrait même augmenter l’espérance de vie selon la science.
Lire la suite...Nous avons eu du mal à distinguer la maladie d’Alzheimer des changements normaux liés à l’âge. Mais si vous savez ce qu’il faut rechercher, la démence est différente du vieillissement normal. Il peut arriver à n’importe qui de perdre ses clés. Mais les personnes atteintes de démence peuvent les retrouver et n’avoir aucune idée de ce à quoi elles servent.
Lire la suite...La liste des ingrédients a été publiée par l’Environmental Working Group (EWG) , une association liée à la santé environnementale: c’est un outil puissant que les consommateurs peuvent utiliser pour prendre soin de leur santé et celle de la planète. Dans cet article, nous faisons un classement des meilleurs écrans solaires, à la tête de ceux qui protègent contre un spectre plus large de rayonnement, qui ont une efficacité à long terme et ne signalent pas les dommages à la santé s’ils sont absorbés par le corps.
Lire la suite...Le jeune intermittent consiste à alterner des périodes où l’on ne mange pas avec d’autres pendant lesquelles on peut manger. Il est toutefois autorisé de boire. Les avantages du jeûne pour la santé sont nombreux et étendus, et des recherches récentes ont validé ces avantages, notamment pour le cerveau, mais aussi pour la perte de poids et de nombreux autres aspects de notre santé.
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