Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est souvent associé aux adultes, mais il touche aussi les adolescents. Chez les jeunes, ses manifestations peuvent être plus difficiles à repérer, car elles se confondent parfois avec des comportements liés à l’âge ou à la vie scolaire. La vidéo animée « Bloqué.e #TSPT », réalisée par le Centre National de Ressources et de Résilience (CN2R), a pour objectif d’aider à identifier ces signes et à comprendre l’importance d’une prise en charge précoce.
🎯 Objectif de la vidéo
Cette ressource visuelle s’adresse avant tout :
- Aux adolescents qui pourraient vivre ou avoir vécu un événement traumatique.
- Aux parents et proches pour les sensibiliser aux signaux d’alerte.
- Aux enseignants et professionnels de santé pour disposer d’un outil pédagogique clair et adapté au public jeune.
Le ton et le style sont volontairement simples, directs et bienveillants, afin de lever les tabous autour de la santé mentale et du traumatisme.
🔍 Ce que montre la vidéo
Les déclencheurs : un événement marquant ou traumatisant (accident, agression, violence, catastrophe…).
Les symptômes fréquents : cauchemars, flashbacks, hypervigilance, irritabilité, troubles du sommeil, isolement social.
L’impact sur la vie quotidienne : difficultés à suivre les cours, perte d’intérêt pour les activités, tensions dans les relations.
Le message clé : “Reconnaître ces signes est la première étape vers l’aide et la guérison.”
💡 Valeur pédagogique
Format court et engageant : l’animation rend le sujet plus accessible et moins intimidant.
Langage adapté aux jeunes : pas de jargon médical, mais des explications simples.
Mise en confiance : la vidéo montre que le TSPT n’est pas une fatalité et que des solutions existent.
📌 Pourquoi c’est important
Un TSPT non pris en charge peut entraîner :
- Une aggravation des symptômes (anxiété, dépression…).
- Un repli social et scolaire.
- Des comportements à risque.
Le CN2R rappelle qu’une intervention précoce augmente considérablement les chances de rétablissement.
🔗 Ressources complémentaires
Pour aller plus loin, le CN2R propose :
- Des fiches pratiques pour comprendre le TSPT et orienter vers une aide appropriée.
- Des outils pour professionnels et proches, notamment sur la prise en charge combinée du TSPT et d’éventuels troubles associés (comme les addictions).
📺 Voir la vidéo :
📄 Ressources CN2R : cn2r.fr — Outil Bloqué.e
🗣 Conclusion
« Bloqué.e #TSPT » est plus qu’une simple vidéo éducative : c’est un outil de sensibilisation qui peut déclencher un déclic salvateur. En partageant ce type de contenu, nous participons à briser le silence autour des traumatismes vécus par les adolescents et à promouvoir l’importance du soutien psychologique.
