Notre manière de réagir à certaines situations est un marqueur de l’éducation que l’on a reçu. Si vous vous excusez constamment, que vous êtes perfectionniste ou que vous ne supportez pas les imprévus, cela peut venir d’une éducation stricte. Les explications de Siyana Mincheva, psychologue.
Se critiquer ou se dévaloriser, s’excuser sans cesse, rechercher constamment la perfection… Certains de nos traits de caractère sont issus de notre éducation et lorsque celle-ci est trop stricte, nous faisons certaines choses, incosciemment, qui le montrent. Voici lesquelles.
Faire sa propre critique
Savoir reconnaître ses erreurs est une bonne chose, mais lorsque cela vire à l’auto-flagellation, c’est qu’il y a un problème. En effet, lorsque l’on est "beaucoup trop préoccupé par certaines situations et au lieu d’apporter un point de vue objectif, on a tendance à se critiquer sans cesse, cela peut montrer que l’on a reçu une éducation stricte" estime Siyana Mincheva.
Jouer sur la peur des autres
Dans une éducation stricte, les parents ont souvent recours à la peur, pour faire obéir les enfants. "Cela peut perdurer à l’âge adulte, avec une autorité qui sera également basée sur le même fonctionnement" expose l’experte. "Ce sera le moyen de manipuler autrui".
Développer une agressivité
Les enfants ayant reçu une éducation trop stricte souffrent des punitions à répétition. "Cela provoque chez eux un sentiment de dépression et de colère, ils se sentent impuissants et seuls" indique la spécialiste. "A l’âge adulte, cela peut engendrer une agressivité , issue d’un réflexe d’auto défense, d’un manque d’estime de soi et de la crainte d’une souffrance à venir".
Apprendre à mentir
Les enfants éduqués de manière trop stricte pensent que le pouvoir et la force sont les moyens d’obtenir ce que l’on veut. Ils apprennent également à mentir, pour éviter les punitions. "Selon Paul Ekman, un des spécialistes dans l’étude des émotions, la peur de la punition est la première motivation pour mentir" ajoute Siyana Mincheva.
Être dans l’anticipation
"C’est le fait de se projeter de manière anxieuse dans le temps et dans l’espace, constamment" indique la psychologue, "c’est aussi un trait typique des personnes ayant eu une éducation sévère". D’ailleurs, ces personnes ont également du mal à supporter les situations imprévues et sont plutôt dans la recherche de la perfection.
S’excuser tout le temps et ne pas demander d’aide
Avoir reçu une éducation stricte pousse la personne à s’excuser, même lorsqu’elle n’a rien fait. "C’est un signe de culpabilité" note l’experte. "Ce sont également des personnes qui ont du mal à demander de l’aide, qui pensent au fond qu’elles ne méritent pas d’être aidées" conclut-elle.
