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Pour la majorité des parents, la sécurité des enfants est une grande priorité. Nous utilisons différentes mesures de sécurité pour les protéger, comme les sièges auto et les protections pour les prises électriques. Mais il y a une mesure de sécurité qui fait débat depuis de nombreuses années, et qui est vivement critiquée : la laisse pour enfant, ou harnais pour enfant.

Pouls rapide, transpiration, pensées négatives et essoufflement: voici quelques-uns des symptômes physiques intenses auxquels font face tous les jours les personnes qui luttent contre l'anxiété. L'anxiété est une forte peur ou inquiétude face à un événement ou à une situation spécifique que tu vis. Parfois, la sensation puissante peut dégénérer en crise d'angoisse. 

Les enfants ne révèlent pas toujours ce qu’ils ressentent. Leur silence nous rend confus comment les approcher et comment les amener à nous dire ce qu’il y a dans leur cœur.. Il existe un moyen simple de faire en sorte que nos enfants nous ouvrir leur cœur. C’est les histoires. Comment ?

Selon une nouvelle étude publiée dans Psychological Science, les gens peuvent essayer de faire ressentir à d'autres personnes des émotions négatives qu'ils supposent que l'expérience de ces émotions leur sera bénéfique sur le long terme.L'ensemble des résultats obtenus permettaient que les gens puissent parfois chercher à susciter des émotions négatives chez les autres pour des raisons altruistes, pas simplement pour leur propre intérêt ou plaisir.

 « Une personne qui ne voit pas ses erreurs ne changera jamais » Un aphorisme qui invite à faire abstraction de nos œillères qui entravent parfois notre quête du bonheur. En faisant la rétrospective de notre passé, nous mettons fin aux schémas répétitifs qui nous condamnent à commettre les mêmes erreurs à notre égard et à celui des autres.

Les chants de Noël sont reconnus pour être chaleureux et relaxants. On se dit qu’ils sont efficaces pour équilibrer le stress que les gens subissent pendant la saison des festivités. Mais est-ce vraiment le cas? Une psychologue britannique prétend qu'ils ne sont en fait peut-être pas tellement bons pour la santé mentale !

Une vidéo de 3 minutes offre un aperçu clair du cycle des relations abusives, un phénomène de plus en plus préoccupant dans notre société. Ces relations toxiques, caractérisées par un déséquilibre de pouvoir et des comportements dommageables, impactent profondément les individus impliqués.

Cela pourrait être une évidence pour certains, mais en réalité, vivre dans des espaces naturels est la façon dont nous sommes censés mener notre existence sur cette planète. Lorsque nous parvenons à coexister avec la nature, vivre dans des maisons qui ne perturbent pas notre nature, et notre capacité à vivre en paix et en harmonie avec la planète, alors nous parvenons à transformer le gâchis de la planète. Ce n’est pas logique de recouvrir la terre de ciment sur la flore luxuriante de la Terre.

Le Choix de David Glasheen : Vivre en Solitude sur une Île et Trouver le Véritable Bonheur. David Glasheen, à l'âge de 73 ans, a fait un choix audacieux en 1997 : quitter la civilisation pour s'installer sur Restoration Island, une île isolée au nord-est de l'Australie.

Ce qu'ils ont vécu était si fou que, sur le moment, elles n'arrivaient même pas à en parler.Aujourd'hui, elles racontent leurs souffrances.

Pendant des siècles, on a disposé de différentes manières pour pouvoir définir la personnalité d'un individu. Ces théories et croyances rapportent habituellement certaines parties du corps à une caractéristique de cette personne.

Voici comment s’exercer à la technique de respiration « 4-7-8 » pour apprendre à mieux dormir :

La dépression est un trouble mental qui se caractérise par des baisses d’humeur ou des périodes de grande tristesse et de faible estime de soi. Cette maladie se caractérise par des pensées négatives et dévalorisantes telles que « je suis vraiment nul », « je n’y arriverai jamais », « je déteste ce que je suis ». Le patient est dans un état d’auto-dévalorisation permanent avec la conviction qu’il ne guérira jamais.

Le traumatisme émotionnel est défini par l’American Psychological Association (APA) comme la réponse émotionnelle d’une personne à un événement extrêmement négatif allant du divorce, maladie, accident, et deuil aux expériences extrêmes de guerre, de torture, de viol et de crimes. Les expériences traumatisantes impliquent souvent une menace pour la vie ou la sécurité, mais toute situation qui vous laisse submergé et isolé peut entraîner un traumatisme, même si elle ne comporte pas de préjudice physique.

L'Université d'Harvard nous a déjà donné les clés pour être plus productif, devenir plus intelligent ou rester en bonne santé. Aujourd'hui, elle nous livre ses secrets pour atteindre le bonheur au quotidien. Quelle est donc cette recette miracle ?

L'Université de Harvard, réputée pour ses recherches approfondies sur le bonheur et le bien-être, a identifié plusieurs habitudes et pratiques de vie qui peuvent significativement contribuer au sentiment de bonheur et à une vie épanouie.

Dans cet article nous vous proposons de découvrir pour quelle raison vous devez absolument faire votre lit chaque matin.

Nous avons généralement tendance à privilégier les voyages en famille ou entre amis. En effet, ceux-ci partagent souvent nos intérêts et l’idée de passer du temps avec eux semble plus aisée. Pourtant, votre mère occupe une place centrale dans votre vie et mérite tout autant votre compagnie. Que ce soit un voyage à l’autre bout du monde ou un simple weekend pour vous évader de la routine, cette activité mère/fille sera riche en émotions.

Beaucoup de personnes ne supportent pas d’entendre le son de mastication.

Dans l'acupression, l'enjeu est de localiser certains points névralgiques importants pour pouvoir agir sur tous les niveaux, physique et émotionnel.