Tsante

La santé pour tous !

La banane contient 3 sucres naturels – le saccharose, le fructose et le glucose combinés à des fibres. Une banane donne une énergie instantanée, soutenue et substantielle. Une recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissaient assez d’énergie pour un effort physique de 90 minutes.

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Tags: Nutrition  

On ne vous le répètera jamais assez : une journée réussie commence par un bon petit déjeuner.

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Le Centre For Science et Environment (CSE) a déjà démontré que des niveaux élevés de pesticides causent des dommages au système nerveux, au système reproducteur, à l’apparition d’un cancer, aux troubles du système immunitaire, aux défauts et aux malformations à la naissance.

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Les betteraves ont une concentration incroyablement élevée en nitrites, qui comme la plupart des études ont montré réduit la pression artérielle.

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Tags: Nutrition  

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