Tsante

La santé pour tous !

Probablement le matin, il n'y a rien de plus difficile que de sortir de notre lit confortable et douillet. Pour certaines personnes, cette opération est plus compliquée et ce n'est qu'après la énième sonnerie du réveil qu'elles arrivent à sortir des couvertures.

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Pour un parent, le travail ne s'arrête pas quand il quitte le bureau : à son retour à la maison, il y a les enfants qui l'attendent. Il faut préparer le dîner, les laisser jouer, les faire dormir et peut-être nettoyer la cuisine, faire la lessive, etc. Malgré la fatigue, il est essentiel de ne jamais oublier de consacrer le bon temps aux enfants : 3 minutes, selon la psychologue Nataliya Sirotich. Un moment intense pour leur transmettre toute la confiance, l'estime de soi et la sécurité dont ils ont besoin.

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Tags: Bien-Etre  

Être parent est une expérience incroyable, qui remplit certes de joie et d'amour, mais qui, comme toute expérience riche et complexe, comporte aussi un certain degré de fatigue et de stress. Courir après des enfants excités, récupérer les dommages collatéraux de leurs fantastiques activités enfantines - sans oublier les tâches ménagères, le travail, etc. - demande sans aucun doute beaucoup d'énergie, mais aussi beaucoup de patience.

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Tags: Enfant  

Ceux qui l'aiment vraiment savent que la mer est belle en toute saison. Que ce soit en été ou en hiver, il y a toujours un moyen d'en profiter : se baigner et se détendre sur la plage, ou marcher sur la plage et laisser son imagination voyager au-delà de l'horizon, où l'eau et le ciel finissent pas se toucher.

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Tags: Santé  
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