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La santé pour tous !

La date d’anniversaire a tendance à influencer la personnalité d’un individu. Aussi, si vous connaissez des personnes nées en janvier, vous saurez qu’elles sont non seulement moins irritables grâce à leur naissance en période hivernale, mais qu’elles sont aussi extraordinaires. Alors découvrons ce que les personnes nées en Janvier, ont d’unique et d’exceptionnel.

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Tags: Psycho   Bébé  

Ils bougent et même ronflent, mais une récente étude démontre que les femmes ont une nuit de sommeil plus réparatrice avec un chien à leurs côtés. Christy Hoffman, une docteure américaine spécialisée dans le comportement animal et prof à l'université de Canisius aux États-Unis s'est intéressé à la question du sommeil des femmes avec des animaux de compagnie.

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Tags: Femme  

Un bon sommeil est indispensable à notre santé puisqu’il accroit notre bien-être général, réduit le stress et nous apporte plus d’énergie pour passer une journée dynamique. A contrario, lorsque nous dormons mal, cela affecte notre forme, notre humeur et notre mémoire, d’autant plus que les femmes sont plus touchées par ces maux. Aussi, faire une sieste au travail ne peut qu’être bénéfique et nous rendre productif.

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Tu crois qu’ils comprendront à quel point tu es extraordinaire avec le temps. Mais ça n’arrive jamais vraiment, n’est-ce pas? En 2019, je veux que tu arrêtes de donner la priorité aux autres, car ils ne le méritent pas. Ils ont eu beaucoup d’occasions, et d’une façon ou d’une autre, c’est toujours toi qui finies avec la courte paille.

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Tags: Bien-Etre  
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