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La santé pour tous !

La pastèque est l'un de ces fruits qui rappellent l'été... Les bonnes nouvelles sont que, en plus de son goût délicieux et rafraîchissant, elle possède de nombreuses propriétés bénéfiques, par exemple elle est pleine de lycopène, de puissants antioxydants appartenant à la famille des caroténoïdes, excellents pour notre organisme.

 Voyons voir comment couper à la perfection le fruit, symbole de l'été par excellence ...

Coupez en deux la pastèque. Placez la moitié avec le côté plat vers le bas et couper la peau. Couper la moitié sans peau en tranches

Dans les deux sens. Prenez un récipient rond qui s'adapte aux dimensions et positionnez-le sur la partie supérieure

Avec l'aide d'un tranchoir, tournez la pastèque. Vous aurez ainsi un récipient plein de tranches de pastèque parfaitement coupées, prêtes à être dégustées!

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