Traitez votre mal de tête et de se débarrasser de la douleur en moins d'une minute sans utiliser de médicaments. Tout ce que vous avez besoin est une technique d'acupression avec vos doigts et être familier avec le point de hegu.
Hegu point peut guérir Maux de tête en 30 secondes, point de Hegu est un point d'acupuncture très forte pour le stress. Elle est liée à la relaxation du haut du corps. La pression sur ce point stimule les nerfs
En appliquant une pression à un endroit de taille dime situé entre le pouce et l'index peut calmer l'anxiété et de la douleur, en particulier les maux de tête et les douleurs dentaires.
Ce qui est important est d'abord de localiser précisément le point. La meilleure façon de trouver l'emplacement du point réel est de trouver où votre pouce et votre doigt pointeur se rencontrent vers la base de votre poignet.
Une fois que vous avez localisé la zone, faites glisser votre doigt le long de l'os de votre doigt pointeur environ un demi-pouce vers la pointe et de les sortir hors de cet os vers votre pouce. Vous pouvez trouver ce point est un peu tendre.
Ce point est principalement prescrit pour toute question liée à la tête et le visage, y compris:
- Maux de tête
- Infections des sinus
- Mal aux dents
- Rougeur et gonflement des yeux
- Enflure ou gonflement dans le visage
Toutefois, ce point est également utilisé pour le soulagement de la douleur sur tout le corps. Voici quelques conditions ce point d'acupuncture est connu pour traiter: douleurs abdominales, de la fièvre des foins, les allergies, les yeux qui piquent, la constipation, la raideur du bras et de l'épaule, de la toxicomanie, et les attaques de panique.
Il est également un point utilisé pour affections gynécologiques comme les PMS, retardé ou les périodes irrégulières ou pas de périodes. Ce point ne doit pas être utilisé pendant la grossesse. Il est connu de déclencher des contractions utérines. Si vous essayez de tomber enceinte, ne pas utiliser ce point après l'ovulation. Cependant, avant l'ovulation elle calme l'utérus, le transport d'énergie coincé et calmer l'esprit qui est utile pour équilibrer le système reproducteur dans les cas d'infertilité. Il est recommandé de ne pas utiliser ce point pour la douleur de la dysménorrhée (douleurs pendant la période) - il peut déclencher des contractions utérines qui peuvent aggraver la douleur.
Procédé de acupressure:
Avec l'index et le pouce de l'autre main, appuyez sur le point de hegu. Maintenez la pression pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que vous vous sentez la relaxation des muscles des doigts. Répétez la procédure quand vous vous sentez la tension et des maux de tête causés par le stress et la fatigue ou ressentir aucune douleur du corps mentionné ci-dessus.
Rappelez-vous, depuis l'acupression est un système d'énergie, vous ne devez pas utiliser trop de pression pour accéder à ces points.
Source maigrirastuces.com
