Tu tombes souvent sur le même type d’homme : séducteur, intense, puis soudain froid et distant ? Ce n’est pas une coïncidence.
Souvent, cette attirance vient d’un schéma émotionnel inscrit depuis l’enfance.
Si tu as grandi avec un parent critique ou imprévisible, ton cerveau a associé l’amour à la tension et à l’instabilité.
Alors, quand tu rencontres quelqu’un de calme et sincère, tu t’ennuies. Mais face à un narcissique, ton corps reconnaît le chaos… et le confond avec la passion.
Les narcissiques savent entretenir cette dépendance : ils te couvrent d’attention, puis te retirent leur affection. Ton cerveau s’accroche à la moindre douceur, comme une récompense rare.
Pour t’en libérer, il faut :
- Couper le contact pour sortir du cycle.
- Apprendre à tolérer la stabilité, même si elle te semble fade au début.
- Travailler sur tes blessures d’attachement : comprendre que l’amour n’a pas à être mérité dans la douleur.
Un jour, tu verras : l’amour tranquille ne sera plus “trop calme”. Ce sera simplement sain.
