Le nettoyage du foie et du système digestif est devenu un besoin pour la plupart des personnes. Les toxines présentes dans l’environnement, dans l’alimentation, et dans les produits d’usage, entre autres, s’accumulent dans l’organisme et sont l’une des causes potentielles de différentes maladies.
La préparation de ce jus est assez simple et ne demande pas beaucoup de temps. Les ingrédients se trouvent facilement sur le marché ou dans les magasins herboristes.
Ingrédients : 2 feuilles d’aloe vera, 1 citron, 1 branche de menthe, 1 cuillerée de curcuma (5 g), ½ litre d’eau.
Préparation : Epluchez les feuilles d’aloe vera à l’aide d’un couteau et extrayez le gel qu’il contient à l’intérieur. Mettez le gel dans le verre du mixeur et ajoutez le jus d’un citron, la branche de menthe, le curcuma et l’eau. Mixez le tout pendant quelques minutes jusqu’à l’obtention d’un jus homogène. Vous aurez alors une boisson avec un teint jaunâtre dû à la couleur intense du curcuma.
Mode de consommation : Prenez-en chaque jour, pendant 5 jours d’affilée, de préférence à jeun. Vous pouvez le faire chaque mois. N’oubliez pas qu’il s’agit d’un complément au régime alimentaire et qu’il doit être accompagné d’un programme d’alimentation sain.
