Tsante

Rien ne vaut une bonne nuit de sommeil pour se sentir en pleine forme. Dormir oui, mais combien de temps ?

A cause du rythme de vie moderne et des activités quotidiennes il est très rare de pouvoir s’endormir dès que l’on se met au lit.

Pour être heureux, vivons ensemble ! C’est l’une des conclusions d’une étude australienne qui montre qu'un tissu social fort pendant l'enfance contribue à devenir des adultes comblés.

Amis hygiénistes, ne ralez plus quand quelqu’un se lâche à vos côtés. En dégazant égoïstement, il contribue peut-être à votre bonne santé.