L’enfance est une période très spéciale dans la vie d’une personne. C’est une période de découverte, de jeu, d’émerveillement, et d’amusement qui permet de découvrir le monde qui nous entoure. Mais également une période qui définit le reste de notre vie. Pour les parents, cette période peut provoquer un profond sentiment d’inquiétude, car ils cherchent à veiller à la bonne santé et au bonheur de leur enfant.
Que vous soyez parent, que vous vouliez le devenir ou que vous aimiez simplement les enfants, nous espérons que ces conseils vous offriront un bon aperçu pour rendre un enfant plus heureux et en bonne santé.
Voici 5 conseils scientifiquement prouvés pour rendre votre enfant plus heureux :
1. Reconnaissez ses efforts : L’enfant va atteindre un âge où il va savoir que le travail acharné est nécessaire pour avancer. Il est donc important de reconnaître quand l’enfant fait des efforts pour accomplir quelque chose. En parlant des tâches cognitives au cours de l’ enfance, le Dr Carol S. Dweck à Stanford dit: «Notre message aux parents est de se concentrer sur le processus auquel l’enfant se livre, comme se donner les moyens ou se concentrer sur la tâche – quelles choses spécifiques ils font plutôt que «tu es si intelligent, tu es si bon à cela … ce que (l’adulte) fait a beaucoup d’importance ».
2. Valorisez les traditions familiales : Une famille qui fait de nombreuses choses ensemble est un bon signe d’un ménage stable; la stabilité étant un aspect important du développement de la petite enfance. Selon l’Institut de développement des enfants, passer régulièrement du temps en famille a cinq principaux avantages: l’enfant se sent important et aimé; l’enfant observe des traits adultes positifs; les adultes peuvent observer et apprendre davantage sur les faiblesses de leur enfant afin de mieux le guider; l’enfant peut exprimer ses pensées et ses sentiments, et le parent et l’enfant développent un lien plus fort.
3. Accordez-lui beaucoup de temps de jeu : La principale responsabilité d’un enfant est, ou du moins, devrait être de jouer. Oui, l’enfant finira par avoir des devoirs, des activités parascolaires, et ainsi de suite ; mais jusqu’à son adolescence, il devrait avoir la liberté de profiter de la vie. Peter Gray, psychologue pour enfants et professeur au Boston College, déclare «Les enfants apprennent les leçons les plus importantes dans la vie des autres enfants, pas des adultes … ils ne peuvent pas apprendre, ou sont beaucoup moins susceptibles d’apprendre, dans les interactions avec les adultes. » Alors, dites-lui «va jouer dehors! »
4. Disputez-vous et parlez de vos problèmes ailleurs : Le cerveau des enfants se développe à un rythme extraordinaire au cours de la petite enfance. Quand ils voient et entendent parler des problèmes d’adultes, et des incertitudes, l’état psychologique fragile de l’enfant peut être affecté négativement; cela peut le rendre inquiet et incertain. Les enfants ne devraient pas entendre les conversations stressantes des adultes, ce n’est pas du tout le moment.
5. Donnez-lui le sens des responsabilités : Il est important de laisser les enfants avoir des responsabilités (par exemple, les tâches, les devoirs) sans les gérer. Pourquoi? Selon les psychologues de l’ enfant, une quantité excessive de contrôle peut se manifester dans le développement de l’ enfant par une attitude de «je ne peux pas le faire seul ».
