Voici comment fabriquer des sels de bain "minceur" avec des huiles essentielles réputées tonifier la peau et affiner la silhouette.
On utilise des huiles essentielle de cèdre de l'Atlas (cedrus atlantica) et de pamplemousse (citrus paradisii) pour déstocker les graisses et relancer la circulation. Attention : ne convient pas aux femmes enceintes.
IL VOUS FAUT :
5 cuillères à soupe de gros sel de guérande
2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
50 gouttes d’huile essentielle de cèdre (cedrus atlantica) pour activer la circulation
50 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse (citrus paradisii) pour déstocker les capitons
Etape 1 : Vous trouverez ces huiles essentielles dans les magasins BIO ou les pharmacies spécialisées en aromathérapie.
Etape 2 : Bien se laver avant ce bain traitant.
Etape 3 : Mélangez bien avant de répandre dans le bain.
Etape 4 : Utiliser une poignée de sels aromatisés pour un bain.
Etape 5 : Plonger dans une eau de 36 à 37 degrés.
Etape 6 : Rester 15 à 20 minutes dans l'eau.
