Tsante

Savoir quoi dire en toute circonstance est une compétence sociale précieuse, que ce soit dans une conversation entre amis, lors d’un rendez-vous ou dans un cadre professionnel.

L’école est souvent perçue comme un lieu d’apprentissage, de socialisation et de croissance. Pourtant, pour certains enfants et adolescents, elle devient une source d’angoisse profonde. Cette peur intense, que l’on appelle phobie scolaire, peut avoir de lourdes répercussions sur leur bien-être et leur développement. Mais d’où vient ce trouble, et comment peut-on accompagner un jeune qui en souffre ?

L'empathie est une compétence essentielle au développement social et émotionnel des enfants. Elle leur permet de comprendre et de partager les émotions des autres, facilitant ainsi des interactions sociales harmonieuses. Le Dr Daniel Siegel et Tina Payne Bryson, dans leur ouvrage Le Cerveau qui dit oui, proposent des stratégies pratiques pour aider les parents à cultiver cette qualité chez leurs enfants.

Selon le site HackSpirit, spécialisé dans le bien-être et l’épanouissement, il existe plusieurs phrases à prononcer pour désamorcer la conversation et prouver que vous ne vous laissez pas faire.