Les ingrédients utilisés dans cette boisson naturelle sont très faibles en calories et riches en nutriments essentiels tels que Les vitamines C et B6, les fibres, l’acide folique, les acides gras oméga-3 et les antioxydants
Ce jus est excellent pour brûler des graisses et il produit une sensation de satiété qui empêche l’ingestion excessive de calories.
Ingrédients
- 1 citron avec sa peau
- ½ tasse de persil (23 g)
- 1 branche de céleri
- 5 feuilles d’épinards
- 1 petit morceau de gingembre
- ½ concombre
- 1 pomme avec la peau
Préparation : Lavez, désinfectez et découpez la pomme et le concombre. Pressez le citron et gardez sa peau. Mélangez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu’à l’obtention d’un jus homogène.
Méthode de consommation : Buvez un verre à jeun, pendant 10 jours d’affilée. Reposez-vous pendant 20 jours et recommencez.
