Lorsque vous souhaitez perdre du poids, certaines parties du corps font de la résistance et éliminer les graisses devient difficile. Mais de petites astuces peuvent vous aider à brûler même la graisse la plus tenace.
Une étude effectuée par les chercheurs de l’Université de Kyoto a prouvé que L’huile de poisson avait des propriétés brûle-graisses. Ils ont étudié deux groupes de souris, le premier ne consommait que des aliments gras, tandis que le second suivait le même régime avec des compléments alimentaires à base d’huile de poisson. Après quelques semaines, les souris du deuxième groupe avaient pris 5 à 10% de poids en moins par rapport à celles du premier groupe.
Comment ça fonctionne ?
Certaines cellules appelées adipocytes ont pour rôle de stocker les calories en trop de l’organisme. En règle générale, ces cellules se trouvent dans la région abdominale ou au niveau des cuisses. En consommant l’huile de poisson, celle-ci a la capacité d’activer des récepteurs se trouvant à la surface des adipocytes qui vont métaboliser les réserves de graisses. Par conséquent, cette graisse est utilisée comme énergie et inhibe la prise de poids.
Cette substance est surtout présente sous forme de complément alimentaire que vous pouvez trouver en pharmacie. Il est toutefois conseillé d’en consommer avec modération : entre 4 et 6 gélules par jour pendant un mois. Cette cure est à refaire deux ou trois fois par an maximum.
