Tsante

La santé pour tous !

Cette salade très délicieuse composée de légumes et d'aliments qui ont des propriétés diurétiques.

 Elle vous aidera à calmer votre faim tout en vous aidant à perdre du poids!

Vous aurez besoin de ces ingrédients : 1 tasse de tomates ou de tomates cerises, 1 tasse d’avocat, 2 tasses de concombres, 2 tranches d’oignon rouge finement hachées, Pincée de poivre, Pincée de sel de mer, Un peu de féta végétale, 2 cuillères à soupe de persil haché, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

Préparation :

- Dans un bol, mélangez le vinaigre balsamique, le poivre, l’huile d’olive et le sel.

- Dans votre saladier, mélangez la féta avec l’oignon, ajoutez l’avocat, les tomates et les concombres épluchés (coupés en dés).

- Ajoutez la vinaigrette par la suite mélangez avant de servir.

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