Tsante

La santé pour tous !

Ce repas 100% saveur est tellement simple à préparer, c'est la solution repas parfaite pour les soirées occupées. Avec seulement quelques ingrédients et du poulet désossé, vous serez en mesure de préparer cette casserole tout en faisant autre chose !

Pour réussir cette recette, vous aurez besoin de :

- 2 poitrines de poulet désossées (sans peau), coupées en deux sur l'épaisseur.
- 1 petit sachet de soupe à l'oignon (format individuel - style cup-a-soup)
- 1 conserve de crème de céleri
- Eau
- 1 tasse de riz blanc non cuit
- 1 tasse d'oignons coupés en dés

Directives :

1. Versez le riz non cuit au fond d'un plat carré en pyrex.

2. Étendre vos poitrines de poulet sur le lit de riz.

3. Dans un bol, mélangez la crème de céleri, la soupe à l'oignon et 2 conserves d'eau. Brassez bien et assaisonnez au goût avec du sel et du poivre. Mélangez le tout.

4. Finalement, versez le liquide sur les poitrines et rajoutez vos oignons crus sur le dessus.

5. Cuire à 160 degrés C. pendant 2 heures et puis voilà, un repas complet sans tracas...

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