Toutes les graisses ne sont pas pareilles et la zone dans laquelle elles se concentrent révèle comment et pourquoi elles sont là. Voici un résumé des principaux types de graisse et de leurs zones de corps.
Tissu adipeux brun : le meilleur de tous, il se trouve aussi sur les personnes maigres et se concentre à la base du cou. Il réchauffe le corps, c'est pourquoi les enfants on ont beaucoup.
Tissu adipeux blanc : situé autour du ventre et produit une hormone bénigne appelée adiponectine qui prévient le diabète.
Gras sous-cutané : il s'accumule sur les hanches et les fesses et n'est pas très bon pour le corps.
Tissu adipeux viscéral : c'est le tissu adipeux blanc situé entre les organes internes et qui engraisse la taille et l'abdomen.